唯彩看球讯 为了迎接新赛季,开拓者队的中国球员杨瀚森进行了增重。
据报道,杨瀚森的体重在两个月内从114.5公斤增加到了122公斤,增重幅度达到了16斤。这一变化得益于开拓者教练组为其定制的增肌计划,包括每日摄入4500卡路里、200克蛋白质的食谱,以及配合严格的负重训练。
增重后的杨瀚森体重在全NBA中锋中排名第八,超过了勒布朗·詹姆斯、凯文·杜兰特等球星,甚至比上赛季场均“19+10+5”的火箭核心申京还重了26斤。球队希望通过增重提升他的身体对抗能力,以更好地适应NBA高强度的比赛节奏。此外,杨瀚森每天还会加练200记三分球,球队用移动干扰投篮机模拟NBA防守强度,目标是将他在夏季联赛33.3%的三分命中率提升至38%以上。
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