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据知名体育媒体采访报道,纽卡斯尔联后卫丹·伯恩近日公开谈及自己球员生涯早期的心理健康问题,揭开了一段曾让他濒临崩溃的过往。
富勒姆对阵哈德斯菲尔德的比赛中,丹·伯恩起跳解围后头部重重磕伤,此后他陷入了持续的恐慌:曾坚信自己患上了脑瘤。他专程前往伦敦哈利街咨询神经外科医生,在得到身体无碍的结论后,他并未摆脱焦虑,反而又开始怀疑自己罹患其他疾病。长期的失眠让焦虑情绪不断滚雪球,他甚至曾产生“自己快要死去”的极端想法。
除了身体上的不适,当时父母离婚的变故也对丹·伯恩造成了深远影响,而彼时还是女友的妻子罗兹正全职工作,他时常独自独处,这种状态让他极度排斥并深陷挣扎。作为冉冉升起的年轻球员,他格外在意外界评价,哪怕一条负面评论都能让他陷入长时间的自我怀疑,甚至曾在车内崩溃痛哭,打电话向母亲倾诉“再也不想有这种感觉”。
丹·伯恩坦言,最初寻求专业心理帮助时,他因觉得“求助是软弱的表现”而充满耻辱感,但这最终成为他人生中最正确的决定之一。通过治疗他学会了辨识情绪波动,避免焦虑情绪扩大。如今他心态已更加成熟,不再过度纠结外界声音,而是更看重主教练的评价。
此次选择公开过往经历,他希望能帮助同样面临赛场与生活压力的年轻球员打破心理羞耻感,让更多人正视足球运动员的心理健康问题。
目前丹·伯恩仍在为纽卡斯尔联征战赛场,他表示如果再次出现情绪问题会毫不犹豫再次寻求专业帮助,其分享的经历也为足坛心理健康话题带来了更多关注。【立即点击查看竞彩足球开奖结果】
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