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北青网：布伦森谈赛前听歌 比伯曲目是出场固定环节
北青网最新报道，纽约尼克斯球星杰伦·布伦森在做客《The Tonight Show Starring Jimmy Fallon》节目时，与迈克·布朗、唐斯一同聊起夺冠相关话题时，分享了自己比赛日的专属赛前仪式。
从大学延续至今的赛前固定仪式
布伦森透露，自己的比赛日程有着严格的规划，从起床、用餐到投篮训练都有固定节奏，而听贾斯汀·比伯的歌曲是他出场前的必备环节。他表示，即便偶尔会更换日常的听歌歌单，在教练完成赛前动员、即将跑出球员通道前，一定会播放比伯的曲目，这一习惯从大学时期就已经养成，从未中断。
球迷热议的球星专属小细节
此番言论一经曝光，迅速引发球迷讨论，不少网友表示这种充满仪式感的小习惯既可爱又充满个人特色，也有球迷好奇其他NBA球员的赛前专属仪式。结合此前曝光的总决赛备战画面，布伦森虽头部缠绷带、佩戴颈托参训，但这一赛前听歌的传统似乎并未受到影响。
仪式感背后的赛场心理调节
体育心理学中，固定的赛前仪式常被运动员用作快速进入比赛状态的心理调节方式，帮助缓解赛场紧张情绪、集中注意力。布伦森坚持多年的比伯听歌习惯，正是这类心理调节的典型体现，也侧面展现了他对比赛的专注与认真态度。
目前，尼克斯正备战2026年NBA总决赛，布伦森尚未透露是否会在总决赛期间调整这一赛前仪式，不少球迷期待他能带着这份熟悉的仪式感，在总决赛中打出出色表现。
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