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《The Athletic》专访前利兹中场：贝尔萨严苛饮食打造精瘦阵容
《The Athletic》近日专访前利兹联中场罗纳尔多·维埃拉，他披露了2018年贝尔萨执教时期的备战细节，其中对体能与饮食的极致要求，成为他职业生涯最深刻的记忆。
魔鬼夏训+饮食管控，打造极致体能体系
2018年贝尔萨刚接手利兹联时，维埃拉正处于20岁的年纪，也是他职业生涯身体状态的巅峰期。彼时球队开启了为期六周的季前备战，采用一天三练的高强度训练模式，俱乐部将球员安置在距训练场3英里的酒店，以减少通勤时间、最大化恢复效果。
饮食管控是这套体系的核心环节，贝尔萨对球员体重要求严苛，有时一天的训练结束后，直接取消晚餐，仅提供一杯蛋白奶昔。维埃拉回忆，当时全队住在韦瑟比附近的酒店，曾一起观看真人秀，但所有人都饥肠辘辘，只能靠冷冻奶昔充饥。尽管训练艰苦，他也坦言，那段时期的身体状态是职业生涯最佳。
原本计划核心球员，季前赛结束突然离队
季前备战期间，贝尔萨曾与维埃拉用西班牙语交流，明确表示他在球队新赛季计划中，两人原本竞争中场内收位置，贝尔萨还曾告诉俱乐部主席拉德里扎尼，若再等一年，维埃拉的身价将从700万英镑翻倍至1400万。
但在2018年7月29日对阵拉斯帕尔马斯的热身赛后，拉德里扎尼告知维埃拉，俱乐部为平衡账目、支付班福德的转会费，将他以700万英镑的价格卖给意甲桑普多利亚。当时维埃拉正在利兹看房，完全没有离队的念头，最终在两天内完成转会前往意大利。
生涯起伏与对利兹的深厚感情
在意大利的生涯中，维埃拉伤病不断，先后租借效力维罗纳、都灵，最终在2025年转战美职联圣何塞地震。2026赛季他已出战23场，累计出场1820分钟，是2019/20赛季后出场最多的赛季。
如今身处美国的维埃拉，仍对利兹联有着深厚感情，每次回到埃兰路球场，过往的训练与比赛回忆都会涌上心头。他坦言，自己的心永远留在西约克郡，那里是职业生涯的起点。
目前，维埃拉仍在圣何塞地震征战，他的这番爆料也让球迷再次关注贝尔萨时代的利兹联备战风格，后续或将有更多昔日球员披露类似的执教细节。
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