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昨天 23:31
孙悦谈NBA训练趣事：卧推最大120kg 获湖人旧将点赞
湖人训练细节公开：120kg成热身重量
据篮球播客《9号朋》最新一期内容，孙悦在节目中聊起自己湖人时期的训练日常。他透露某次力量训练中，自己的卧推最大重量为120kg，完成一次后便放下器材调整状态。此时同在训练的湖人队友约什·鲍威尔上前竖起大拇指，感谢他将热身重量调整得恰到好处，随后鲍威尔连续完成10次该重量的卧推，再逐步增加负重进行进阶训练。
坦诚天赋差距，引发球迷共鸣
孙悦在节目中坦言，自己清楚与欧美球员存在身体天赋上的差距，此番分享的训练细节也让球迷直观感受到职业篮球的训练强度。不少网友表示，这种真实的对比让大众更了解NBA球员的日常训练，也认可孙悦不避讳天赋差距的坦诚态度。
旧将鲍威尔：湖人两连冠成员
据相关体育资讯显示，约什·鲍威尔曾是湖人两连冠时期的内线球员，赛场风格硬朗，具备不错的内线终结能力。他后来还曾加盟NBL联赛征战，此次孙悦提及的训练互动，也让不少球迷回忆起这位前湖人球员的赛场表现。
后续话题持续受关注
目前孙悦的播客内容仍在持续更新，他分享的NBA生涯回忆与篮球观点，持续引发篮球爱好者的讨论。这类真实的职业篮球训练细节，也为大众打开了了解职业体育日常的窗口，后续相关内容值得球迷持续关注。
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