每日篮球资讯
热门栏目
0
今天 10:01
【权威评论】夸梅谈哈登赛季初体型 靠比赛恢复体能
据前NBA球员夸梅·布朗在其个人节目中的最新言论显示，他针对现代NBA球员的体能与训练问题发表看法，重点点评哈登赛季初的体型状态，引发NBA球员体能训练的相关讨论。
夸梅点评哈登赛季初体型 靠比赛恢复状态
夸梅·布朗在节目中直言，哈登作为出色球员，赛季初体型走样明显，“就像喝了一肚子啤酒”，他认为哈登无法通过夏季训练恢复状态，需靠比赛逐步找回体能，同时指出现代球员普遍缺乏比赛所需的高强度体能。
球员体能短板凸显 攻防两端受影响
夸梅分析，防守需要连续的高强度动作，如挡拆延误、冲刺内线、卡位篮板等，这些都需要充足的体能支撑，夏季训练无法模拟比赛的连续强度，导致不少球员在攻防两端表现下滑，哈登的情况正是这类问题的典型体现。
NBA夏季训练存短板 行业引热议
夸梅还提到，球员夏季训练多侧重技术打磨，缺乏针对性的体能强化，如单腿跳跃、倒退爬山、硬拉等强化腿部与核心的训练，球员夏季训练的不足引发外界对NBA体能管理的关注，球迷也纷纷探讨如何优化球员训练体系。
目前，夸梅的这番点评已在球迷间引发广泛讨论，后续或将有更多关于NBA球员训练与状态恢复的相关话题，NBA球员状态管理的话题持续升温。
评论正在加载...