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今天 17:48
J.Cole花近半年重练投篮 训练师曝哄娃后骑车参训细节
近日，NBA知名训练师克里斯·布里克利做客卡梅隆·安东尼的播客节目，分享了指导说唱歌手J.Cole打磨篮球技能的经历，其中J.Cole为篮球追梦的投入成为热议焦点。
训练师曝参训细节：哄娃后骑车赶场 近半年打磨投篮
布里克利透露，当时J.Cole的训练状态极具紧迫感，每天晚上都会抽出两小时进行专项训练，而他的流程是先哄睡孩子，再骑车前往训练场地。初期J.Cole的投篮动作存在明显不足，团队花了约五六个月的时间帮他调整，从篮下单手投篮开始，逐步向外扩展训练距离，直到他认为投篮动作足够稳定。
安东尼点赞：为职业球员目标全力投入
卡梅隆·安东尼对J.Cole的篮球经历表示赞赏，他指出，J.Cole设定了成为职业球员的目标，随后全身心投入训练，最终获得了在非洲和中国参与篮球活动的机会，这是一段“了不起的故事”。安东尼补充道，外界往往因J.Cole的说唱歌手身份忽略他的篮球付出。
训练师感悟：从零教投篮的收获 投篮无唯一标准
布里克利表示，这段指导经历对他的训练师生涯影响深远，他提到菲尔·杰克逊曾说“从零教会一个人投篮是教练的重要学习方式”。通过指导J.Cole，他意识到投篮并不存在唯一正确的方式，无论是单动式还是双动式，都可根据个人情况调整。
目前，J.Cole的篮球追梦故事仍被篮球圈热议，相关训练细节也成为球迷关注的话题。
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