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据最新采访显示,热刺球员哈维·西蒙斯在遭遇十字韧带重伤后,近日分享了自己的康复心路与伤病期间的感受,引发关注。
伤病细节:十字韧带重伤赛季报销 手术完成后仍在康复
哈维·西蒙斯在对阵狼队的比赛中受伤,随后确诊为右膝前十字韧带撕裂,赛季报销且无缘世界杯。热刺官方曾宣布其手术完成,目前正处于术后康复阶段。
心路历程:病床观赛煎熬 心理调节同样重要
西蒙斯透露,躺在病床上看完球队剩余比赛的过程无比煎熬,因无法登场贡献力量而感到愤怒与失控,甚至经历过不少糟糕的夜晚。他强调,心理健康对恢复的重要性不亚于身体训练,通过阅读、调整心态来保持大脑的活跃与平静。
康复计划:高强度训练 团队支持下全力回归
西蒙斯表示,自己正走在正确的康复轨道上,每天投入大量训练时间,将自己逼到极限以提升身体力量,身边的专业团队全程陪伴支持。他希望尽快重返赛场,预计2027年春天有望回归。
目前,西蒙斯的康复进程仍在持续,其团队也将根据身体状态调整计划,助力他早日回到绿茵场。
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