奇尔维尔曝教练赛前摆烂 数日后遭解雇下课
今天 20:38
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切尔西旧将奇尔维尔近日接受采访，爆料曾遇一教练赛前摆烂未做任何布置，球队表现不佳后，该教练仅数日便下课走人。同时，他还分享了赛前心理、睡眠、交通、音乐等职业球员细节与难忘经历。
赛前心理与睡眠管理
奇尔维尔称客场比赛前一天抵赛地便进入比赛模式，主场则在早晨全队聚集时专注。他自信任何地方都能入睡，赛前一晚必保九小时睡眠，连妈妈都为其睡眠能力惊讶。
赛前交通与团队包容
他回忆曾因忘带护照致航班推迟，俱乐部为其调整航班，让他感受到团队支持与包容，也深知职业足球细节影响比赛结果。
音乐助力与震撼球场
奇尔维尔赛前靠听音乐集中注意力，过去爱嘻哈，现偏爱随机播放，尤其奥利维亚·迪恩新专辑。他认为圣西罗、伯纳乌球场氛围震撼，圣西罗赛前一个半小时看台满座、嘘声震天，伯纳乌则是儿时梦想的个人成就顶点。
更衣室流程与赛前交流
他赛前会喝能量饮料、拉伸，还有穿袜子反穿（右脚袜先穿左脚）、鞋带打死结等小迷信。比赛前会摘耳机与队友交流，讨论对手习惯弱点，如曾与马马杜·萨尔聊吉鲁对位技巧。
教练讲话与摆烂教训
他忆及图赫尔欧冠决赛前聊球鞋缓解压力，也曝曾遇教练赛前无布置致球队表现差，数日后该教练下课，凸显赛前布置对球队的重要性。【立即点击查看竞彩足球开奖结果】
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